CLASES PRESENCIALES Y ONLINE
SESIONES CORPORTAVIAS Y ALTO RENDIMIENTO
Encuentra la modalidad que mejor se adapte a tu estilo de vida y necesidades.
Disfruta de clases presenciales, participa en sesiones online en vivo a través de ZOOM,
o accede a clases pregrabadas para practicar a tu propio ritmo.
ONLINE
Disfrutá la libertad de practicar Yoga desde tu hogar con mis clases online.
Transmitidas y grabadas por Zoom, te permiten compartir la práctica en vivo conmigo y con otros practicantes, o recibir las grabaciones para hacerlo a tu ritmo. Una forma flexible y cercana de mantener tu práctica, con la misma atención y calidad de siempre.
SESIONES CORPORATIVAS
Cuidar el bienestar en el trabajo es clave para la energía y la creatividad.
Mis sesiones corporativas combinan pausas activas y clases de Yoga y meditación adaptadas a cada equipo, desde simples estiramientos en el escritorio hasta prácticas completas. Mejorá la salud de tus colaboradores y fomentá un ambiente laboral más armonioso.
ALTO RENDIMIENTO
En el deporte de élite, cada detalle marca la diferencia.
El programa de Yoga para deportistas de alto rendimiento está diseñado para potenciar tu entrenamiento.
Mejorá tu fuerza y flexibilidad, aprendé a gestionar el estrés, optimizar la recuperación y alcanzar un estado mental de calma y concentración.
